Le fromage est bon pour les femmes enceintes

Êtes-vous enceinte ? C’est une excellente raison de manger du fromage ! Le fromage contient beaucoup d’acide folique (B11), de calcium, de sodium et de fer. Et les femmes enceintes n’en prennent jamais assez !

Surtout lors des trois derniers mois de votre grossesse vous pouvez manger du fromage à volonté. À ce moment précis, votre jeune bébé a grand besoin d’une bonne dose de minéraux et de vitamine B11. Le fromage est en plus très riche en vitamine B12.

En combinaison avec les fruits et les légumes, les plats au fromage sont des délices idéaux pour vous et votre bébé.

Profitez-en !

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